Cauzele slăbirii erecției și libidoului, Probleme cu erecţia la bărbaţii tineri: cauze şi soluţii

Sunteti in Pericol de a Face Cancer de Prostata? Opriti Boala la Primele Simptome in mod Natural

Cauzele slăbirii erecției și libidoului poți să previi scăderea apetitului sexual Libido masculin scăzut — simptome și cauze Cel mai evident simptom al unui libido scăzut este lipsa dorinței sexuale.

Atunci când actul sexual totuși are loc, poate fi însoțit de simptome precum o erecție incompletă sau ejacularea precoce. Oricare ar fi cauza, scăderea dorinței sexuale se reflectă asupra condiției tale psihice și asupra vieții tale intime.

Citește și : Cum alegi produsele cosmetice Cum poți trata apetitul sexual scăzut Fie că poți sau nu să identifici cauza diminuării nivelului de testosteron din corpul tău, este de preferat să ceri întâi opinia medicului tău de familie sau unui medic generalist. Acesta te poate ajuta să determini cu exactitate cauza, să-ți recomande un tratament cauzele slăbirii erecției și libidoului sau să te trimită mai departe la un medic specialist.

Dacă există o problemă hormonală sau medicală care îți afectează sistemul reproducător, atunci va trebui să fii consultat de un medic urolog, pe când o afecțiune psihică poate fi tratată, evident, de un medic psihoterapeut.

În funcție de cauza, tratamentul poate consta fie în suplimente pe bază de testosteron, fie în medicamente antidepresive sau sedative, pentru a ameliora afecțiunea psihică. Totuși, medicamentele nu reprezintă singurul tip de tratament ce poate fi recomandat de medic.

Tratamente naturiste Pe lângă tratamentul medicamentos, apetitul tău sexual poate fi reînvigorat și cu ajutorul medicinei alternative. Spre exemplu, acupunctura are un efect dovedit în îmbunătățirea funcțiilor sexuale ale organismului3.

Această metodă acționează asupra inhibitorilor selectivi ai recaptării serotoninei — o clasă de medicamente folosită adesea ca antidepresive și care poate avea un impact negativ asupra vieții tale sexuale.

Dacă stresul este principala cauză a lipsei tale de chef, ea poate fi eliminată prin exercițiu fizic, masaj terapeutic sau chiar și exerciții de respirație. Chiar și câteva ședințe de yoga pot avea un efect pozitiv asupra bărbaților care se confruntă cu o ejaculare precoce. Nu în ultimul rând, terapia cu lumină artificială puternică poate avea un efect pozitiv în creșterea libidoului masculin, mai ales dacă principala cauză a scăderii acestuia este cantitatea redusă de lumină naturală din timpul sezonului rece6.

Vitamine și minerale Numeroși nutrienți pot juca un rol în creșterea apetitului tău sexual. Spre exemplu, vitamina E în combinație cu vitamina C acționează ca un antioxidant, îmbunătățindu-ți circulația și, implicit, erecția.

Un rol asemănător îl are și complexul de vitamine B, în special vitamina B, care poate ajuta la îmbunătățirea dispoziției și a nivelului de energie.