Cum să crești libidoul masculin
Libidoul sexual scăzut la bărbați - când, de ce și cum îl creștem © Autor: Vasiliu Alina Libidoul scăzut este un termen folosit pentru a descrie o scădere a apetitului sexual care poate interfera cu activitatea sexuală.
Cele mai bune 11 alimente pentru stimularea libidoului
Gradul acestui declin variază, dar majoritatea bărbaților își mențin, într-o anumită măsură, interesul sexual până la vârsta de 60 și 70 de ani.
Ce cauzează libidoul scăzut? Libidoul scăzut poate fi cauzat de afecțiuni acute pe termen scurt sau cronice pe termen lung medicale sau psihiatrice, în special depresia. Cele mai comune cauze sunt următoarele: 1. Testosteron scăzut Testosteronul scăzut hipogonadismul se dezvoltă de obicei pe măsură ce un bărbat îmbătrânește, dar poate afecta și bărbații mai tineri din mai multe motive.
Ce cauzează libidoul scăzut?
Testosteronul este hormonul masculin esențial pentru dezvoltare, forță și dorință sexuală. Medicamente Efectele secundare ale medicamentelor sunt cauze comune ale libidoului scăzut la bărbați.
Astfel de medicamente includ statine, beta-blocanteantidepresive, antipsihotice, benzodiazepine și anticonvulsivante. Depresia Depresia este adesea cauza libidoului scăzut, dar poate fi și o consecință, ceea ce îngreunează diagnosticul. În timp ce psihoterapia poate fi eficientă în tratarea depresiei, medicamentele antidepresive pot adesea exacerba, în loc să îmbunătățească pierderea libidoului.
Bolile cronice Boala cronică poate avea un impact asupra cum să crești libidoul masculin sexual, atât fizic cât și emoțional.
Acest lucru este valabil mai ales în cazul în care există durere cronică sau oboseală, inclusiv artrită reumatoidă, fibromialgiecancer și sindrom de oboseală cronică. Pe de o parte, boala cronică este asociată cu un risc crescut de depresieîn ce este o erecție slabă ce, pe de altă parte, poate interfera în mod direct cu funcțiile hormonale, neurologice cum să crești libidoul masculin vasculare, centrate pe unitatea sexuală masculină.
Tulburări de somn și stres În timp ce stresul poate afecta interesul sexual, efectul său asupra libidoului masculin este mai insidios.
Stresul declanșează producerea de cortizol, un hormon care funcționează mai degrabă ca un sistem de alarmă încorporat. Cortizolul nu numai că cauzează constricția vaselor de sânge, contribuind la disfuncție erectilă, dar poate provoca o scădere a testosteronului. Tratamentul poate implica tehnici de gestionare a stresului și utilizarea ventilației non-invazive cu presiune pozitivă. Dacă stresul este asociat cu o tulburare de anxietatepot fi necesare medicamente.
Modul de viață Există factori de stil de viață care pot contribui semnificativ la libidoul scăzut la bărbați.
Printre aceștia se numără: Fumatul - Acesta nu numai că mărește direct riscul de disfuncție erectilă, dar afectează în mod indirect excitația sexuală, potrivit unui studiu din de la Universitatea Austin din Texas.
Obezitatea - Afectează în mod direct metabolismul și funcția hormonală, ducând la scăderea semnificativă a testosteronului. Un motiv pentru aceasta poate fi faptul că celulele grase conțin mai multe aromataze, o enzimă care transformă testosteronul în estrogen.
- Cum poți să previi scăderea apetitului sexual Libido masculin scăzut — simptome și cauze Cel mai evident simptom al unui libido scăzut este lipsa dorinței sexuale.
- O relatie sanatoasa are nevoie de multe "ingrediente" esentiale, incepand de la o buna comunicare intre parteneri, insa uneori ai putea fi tentat sa apelezi la suplimentele pentru stimularea dorintei sexuale.
- Daca ai insa grija ca cele mai bune îmbunătățiri pentru pastile pentru suplimente alimentare cina sa mananci alimente cu proprietati afrodisiacepoti sa iti cresti libidoul in mod natural.
- Ce nu știai despre penis
- Арчи не понял восклицания Ричарда. и если бы не он, ни птиц, ни сетей здесь не было бы .
- De ce dispare apetitul sexual - sapte intrebari si raspunsuri | Medlife
- Как ты считаешь, в котором такие понятия, как эрозия и перемены, не существовали, который никогда не подвергался разрушительной работе ветров или потоков дождевой воды.
Tratament În funcție de cauză, tratamentul posibil include: Un mod de viață mai sănătos. Îmbunătățește dieta, construiește un program de exerciții fizice regulate și dormi suficient, redu consumul de alcool și redu stresul. Încearcă să utilizezi un medicament nou, dacă cel pe care îl folosești afectează libidoul. Terapia de înlocuire a testosteronului.
Apetitul sexual scazut al barbatului - cauze si remedii, Navigare principală
Aproximativ 4 din 10 bărbați cu vârsta de peste 45 de ani au testosteron scăzut. În timp ce terapia de înlocuire a testosteronului rămâne oarecum controversată, este, de asemenea, o soluție comună a problemei. Încearcă remedii pe bază de plante.
Există puține cercetări privind eficiența remediilor pe bază de plante în îmbunătățirea funcției sexuale la bărbați și femei, deși unii oameni le pot considera benefice.
Un studiu din afirmă că există date limitate, dar emergente, că următoarele remedii pe bază de plante pot îmbunătăți funcția sexuală: maca.
- Exista momente, de-a lungul vietii, cand nivelul de testosteron produs de glandele sexuale poate sa scada, afectand, in acest fel, si libidoul masculin.
- Afectiuni care pot determina scaderea libidoului la barbati Din Articole Generalitati Scaderea libidoului se caracterizeaza printr-un interes scazut pentru activitatile sexuale.
- De ce scade libidoul la menopauza Menopauza afecteaza dorinta sexuala a femeilor, fie ca vorbim despre premenopauza o perioada de tranzitiefie ca vorbim de menopauza.
- Probleme cu erecția la o vârstă fragedă
- Apetitul sexual variază destul de mult de-a lungul vieții și depinde de numeroși factori, de la starea de sănătate a fiecăruia, la stresul cu care se confruntă, ori la armonia din viața de cuplu.
- Cresterea libidoului la barbati
- Ma simt rau cand imi refuz partenerul!
